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我可以忍耐，為什麼你就不行？！
某年春初之際，我和老公搭了擁擠又漫長的公車，好不容易到了陽明山看海芋田。
因為上山的關係，一下車就感覺到一股寒意，當下立刻浮現在我腦中的是一種不安的猜測：「老公可能又要受不了了」、「他等下一定會吵要回去」。
於是我試探性的看看他，他打了個冷顫，沒說什麼，我也小心地避免說出「好冷」的感覺。
沒多久，老公果然說了「好冷喔，我們要不要回去了？」。
這句話瞬間點燃了我的怒氣，腦中很快的閃現幾個念頭是：「我就知道！」、「那麽遠來到這邊，這麽快就要回去！」、「這個人真的好脆弱！」、「他一點也沒辦法忍耐！」、「一點苦都不能吃！」。
還有「其實我也覺得很冷，但我可以忍耐，為什麼你就不行？！」
在一陣安靜之後，老公見我不開心，也安撫的收回他的需要，說：「妳如果想再逛逛，我們就再走走呀～」，見老公妥協，我既生氣又捨不得他冷。
「算了啦！回去吧！但我真的覺得，你一點點不舒服都不能忍耐耶！」我妥協，但給他一記指責的迴旋踢。
老公很無辜又很真誠地問了一句：
「可是真的很冷啊，為什麼要忍耐？」
這句話，後來大大的改變了我一種根深蒂固的信念，也影響了我看待「忍耐」的角度。
在我的成長經驗中，父母是很鼓勵忍耐特質的，「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」、「吃虧就是佔便宜」，「可以忍耐表示你夠堅強」，而其中最重要而隱晦的信念是「不能忍耐的人是很脆弱的、沒辦法為你犧牲的、是不能依靠的」。
我看起來生氣，但其實心底深處是擔心害怕的：「他這麼脆弱，如果遇到什麼大風大浪，他是可以共患難的嗎？會不會我要一個人扛起一切」？
當我經過好多天的思考，看見這個過度災難化的連結時，我反過來問自己：為什麼我會需要用忍耐來證明自己的堅強、勇敢與獨立，以及對人的重視與愛呢？
其實我不一定要跟環境硬碰硬。對達成目標的方式多一點寬容、少一點限制，用讓自己舒服一點的方式去做，那不表示我不堅強；
我不一定要咬牙自己撐著。能夠向身邊的人表達自己的需求，為彼此的感受做出調整，那是被在乎的感覺，但不表示我就會變得不獨立、依賴或無能。
我也不一定要完全的配合你，來證明我愛你。我想相信如果你也愛我，你不會想看到我用犧牲、忍耐，來換取你的愛。
當你明明知道另一個人可能意見想法與自己相左，你仍願意冒著被攻擊或無視的風險，去表達自己感受和需要，這是勇敢。
在後來的日子裡，我學會不再把忍耐視為一種優點。它是一種策略，你在必要時需要用它去度過艱難的時刻，但你不一定要「總是」這麼做，也不是「只能」這麼做。
這不僅是增加了我面對事情的彈性，也可以用更欣賞的眼光看待老公的「不忍耐」。
有時候，當我們很快被某個舉動激起強烈的情緒時，不妨可以看看我們是不是太快的把特定的想法或行動，與某種特質、觀念或想像連結在一起，仔細檢視，也許會發現這個A到B的連結只是種過往成長的經驗法則而已，但不代表適用於未來。